カテゴリ:日々( 321 )
7月後半
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18日 特に何もせず、おそらく休息日。
19日 雑務をこなす。夜は海老マヨとヤムウンセン。
久々に作ったけど海老マヨっておいしい。私は上沼恵美子のおしゃべりクッキングのレシピで作っています。

20日 講習。夜はピーマン肉詰め、焼きなす、酢醤油卵。
21日(土)雑務など。
22日(日)あっさむは試験で博多に。私は家でだらだら。

23日 病院、久々のヨガ。
24日 梅さまとランチ。デリのお店で。楽しかった。
25日 家でのんびり。夜は炙りサーモン丼。おいしかった。
26日 Sちゃんとランチ。駅前のスタバにて。次回撮り鉄の会の計画を立てる。
夜はサーモンマリネ、甘長唐辛子のチーズ天ぷら、豚もやし味噌炒め、そうめん。

27日 講習。ピザが食べたくて昼間生地をこねこね。
夜フジロックの中継を見ながら食べる。
1枚目はマルゲリータ、2枚目は具だくさん、3枚目はきのこのピザ。

28日(土)昼間は模様替え。そして夜は延岡の花火大会ということで、唐揚げとちらし寿司を作ってベランダで食べた。
唐揚げは醤油味と塩味の二種類作った。
パンナコッタも作った。

29日(日)たぶんのんびり。夜はあっさむに頼んで麻婆豆腐。youtubeにてフジロック鑑賞。

30日 ヨガ。豚もずく炒め。
31日 天気が不安定。
またパンナコッタを作った。オレンジゼリーとの二層。
あとずっと気になっていた机の上の書類などの整理と、図書館も行った。
夜はアクアパッツァ、マカロニサラダ、市販のかぼちゃスープ。

ついに8月か・・・


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by shizuka-irutokoro | 2018-08-03 16:37 | 日々 | Trackback | Comments(0)
7月前半
7月1日(日)またまた京都へ。友人の赤ちゃんを見に。久々jimmys8割集合。
わいわいと楽しかった。
帰りに地元の無印で買い物。

2日 母と車でイオンに行き映画「万引き家族」。
おもしろいんだけど、どうしても是枝監督作品は自分も撮れそうって思っちゃう。
「ミッションインポッシブル」とか「犬ヶ島」とかは絶対に無理と思うのに。
感覚が普通すぎるからかなと思う。ぶっとび感ゼロ。
万引きしてる家族ですらなぜか堅苦しいほど常識的に思える。

3日 友達とランチ。山の上の「鬼茶屋にしもと」へ連れて行ってもらう。
ロケーション最高。緑の山の手前に見下ろす町。終わりかけの紫陽花とその他花々。
野菜のランチおいしい!わらび餅かき氷も食べる。
話は尽きず、名残惜しく解散。

4日 昔からよくしてくれていた母と同い年の友人とランチ。イタリアンのコース。
それからマリメッコのセールを見て、大丸と高島屋をぶらぶら。
アフタヌーンティーでお茶。

5日 前の会社の友人とごはん。
各地では大雨のようだったが、私のいるところはそこまでではなかった。

6日 実家で荷造り。夜は妹作トマトソースパスタ。おいしかった。

7日(土) 12時すぎに実家出発。一路関空へ。
あっという間の実家での2週間でした。いつも誰かだいたいいるし、全員で深夜W杯見たりしてとても楽しかった。
前日まで電車が止まったりしていて関空まで行けるかハラハラしたが、大丈夫だった。

宮崎空港に着き、あっさむと合流。
本日は宮崎市内に宿泊予定で、ホテルにチェックインし少し休憩して外へ繰り出す。
「ボブジョルダン」というレストランへ。
クリームハンバーグやマッシュルームサラダ、魚のソテー金柑ソースがけ、ペペロンチーノなどおいしくいただく。
店内のインテリアセンスも独特でなかなか心掴まれるものがあった。

ホテルの目の前のラーメン屋であっさむがラーメンを食べるのに付き合う。
店主のおじさんが取り分け用の小鉢を出してくれた。
ホテルはビジネスホテルだけど、温泉付きでとてもよかった。

8日(日)
ゆっくり起きてモーニングを食べに行く。
出てくるのにものすごく時間がかっていた。
何にそんなに・・と思う。
それから買い物。

お昼は念願の「哲心」
財布には優しくない値段だったが、満足のお味。
私は冷たいへべす蕎麦、あっさむはパルメザンとオリーブオイルのかかったお蕎麦。
あと車海老の天ぷらもとてもおいしかった。

アイスが食べたくなり、近くでクリームチーズのジェラートを食べた。
通りがかりの素敵な器屋さんなどを見て、宮崎市をあとに。
帰宅。ただいま延岡。

9日 ゆっくり寝て、午後は病院。
スーパーで鯛を一匹おろしてもらって、夜は鯛めし、あら汁、ナスの煮物、枝豆。

10日 雨でやられたプランターに再度種まき。それからネットショッピングなど。
夜は豚肉もずく炒め。

11日 洗濯、郵便局、コンビニ、買い物。
プリン作ったらまさかの火加減ミスで失敗してしまった。悲しい。
夜は焼き鯖、酢の物、かぼちゃそぼろあんかけ。

12日 のんびり。夜はチキンソテー、マカロニサラダ、とうもろこしから作った冷製コーンポタージュ。

13日 たぶんのんびり。夜はカツオのたたき、焼きなす、きゅうりとちくわのピリ辛炒め、かぼちゃ煮物、そうめん。

14日(土)今日からあっさむは4連休。
たまごサンドの朝食後、私は圧力鍋でビーフカレー作り。
それから二人で部屋の片付け、模様替え。
夜はカレー。圧力鍋でカレー作るのってかなり楽でおすすめ。水を少なく、ほぼ野菜で。

15日(日)
午前中買い物。収納家具を求めてニトリや百均をまわる。
お昼はモス。
ドラッグストアで大量の買い物。久々だったので1万円くらいかかった。
夜はもちろんカレー。

16日(月)海の日
片付けの続き。私も服を捨てたりなんなり結構働いた。
夜はあっさむにお願いして、ゴーヤチャンプル、そうめん、イカとタコの酢味噌がけ。
アマゾンプライムセールや楽天お買い物マラソンにに参加したりして、ネットショッピング。

17日
おかげさまで片付けも一段落したので、今日は遊ぼう!ということで、
まずはお昼を北浦のさとう食堂に食べに行く。
かんぱち丼。おいしかった。
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それから下阿蘇ビーチに。
海きれい〜!!テンションが上がる。
やっぱり水着でくればよかった!悔やまれる。
足だけつけて遊んだ。
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併設の道の駅を冷やかしてひじき購入。
それから町に戻って、いつもお供え関係でお世話になっている虎屋という和菓子屋さんでかき氷。
私は宇治金時、あっさむはいちご金時。
おいしかった〜!
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イオンで買い物して帰宅。
夜はジェノベーゼパスタとカプレーゼ。
楽しい1日だった。

北浦は家から車で約30分の海でとてもいいところ。延岡が海沿いで本当によかったと思う。
延岡にあと無印さえあれば私はもうこれ以上は何も文句はいうまい、と思っているのだけど。


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by shizuka-irutokoro | 2018-07-27 16:16 | 日々 | Trackback | Comments(0)
6月後半
6月16日(土)
そういえば、大阪に着いた日あたりから風邪をひいてしまって、ウイルスと闘っていた。
出発前にあーからもらった風邪でムカムカ。
昼は療養して、夕方M嬢の家へ遊びに行く。夜は山猫軒で食べた。
尽きないおしゃべり。

17日(日)昼はYと組長とランチ。中津のインドネシア料理のお店でナシゴレン。
その後カンテに移動してチャイ。
楽しかった。
帰りにグランフロントで少し買い物。

18日 朝地震。人生で一番揺れた。
ちょうど私の上に本棚の本がばらばら落ちてきて驚いたが、特に怪我なし。
泊めてもらっている友人は夜勤でおらず。
仕事は在宅になったので、近所のM嬢の家でパソコンを借りることに。
1日いさせてもらう。
朝からの右往左往でなんだかどっと疲れてしまい、仕事はあまり手につかず。

19日 本日も在宅。
夜は友達と手巻きパーティーをして、W杯を見た。おもしろかった。
手巻きも美味しかった!

20日 仕事。早めに終わって、aesopでいい匂いの消臭剤を買ったり、かわいいハンカチを買ったりとウキウキ散財して、荷物が重すぎて一回帰宅。
オムライスが食べたかったので、家の近所に一人で食べに行く。
「村上さんのところ」を読みながらゆっくりごはんとお茶で幸せタイム。
今日からしばらく仕事を休みます。

21日 伊丹市美術館でディック・ブルーナ展を見る。よかった。
22日 前の会社の同僚とランチ。久々に会えて楽しかった。新卒で入った会社は3年しかいなかったが、気の合う人が多く、今でもわりとちゃんとつながっている人が数人。

夜はYとKとベトナム料理「カムオーン」。
ここ、私は結構気に入った。なんといってもメニューが多いし、店内も広いのに雑然としてない、適度な空間。
また行きたい。
夜はそのままYの家に宿泊。

23日(土)
お昼、去年出産で退社した同僚の赤ちゃんを見に行く。
まずはお粥ランチ。雨がすごかった。
赤ちゃんかわいかった!

夜はフレッシュネスで一人食べて、荷造り。
やっと風邪も治ってきた。長かった。
風邪って・・どうしてうつるのだろう。
近くにいる人からうつされたり、うつしてしまったりしないようになんとかしたいのだけど。

24日(日)
朝荷物を集荷に出して、宝塚へ。
初宝塚歌劇観劇!母がチケットをとってくれた。
大阪駅で妹と母と合流。

宝塚歌劇はとてもおもしろかった。
妹とあれこれ感想を言い合う。
そのまま帰りに桃谷樓でおいしく中華を食べて、実家へ。

25日 実家でのんべんだらりと過ごす。幸せ。
26日 朝から美容院。アクタスのセールで爆買いして家に郵送。
その後高校時代の友人と本町でランチ。パンとサラダ食べ放題。
それから少し買い物に付き合ってもらって、喫茶店でお茶して解散。
楽しかった。

それから悩んだ末本町から心斎橋まで歩く。道すがら入ったブックオフでかなり収穫があり嬉しかった。
その後ビッグステップの中の映画館で「犬ヶ島」を見る。
ポリシーに反して正規料金を払っての観賞だったけど、見てよかった。
おもしろかった。

27日 家でのんびり。ソールライターのDVDを見る。
朝昼晩とごはんが出てくるというこの上ない幸せ・・
夜は母とウォーキング。

28日 大学時代の友人とグランフロントの人気ベーカリーでランチ。それからキルフェボンのタルトも。どちらも少し並んで入った。女子っぽい。
そこからなんばパークスに移動して、あー家の皆様と晩御飯。金目鯛の煮付けおいしかった。

29日 家で休養。
30日 京都で大学時代の友人70と会う。これまた久々。初めてお子に会う。とてもかわいかった。
帰りに伊勢丹で前から食べてみたかった豆狸のいなり寿司を買った。前にマツコの知らない世界でやっていたので。
味はまあ、期待ほどではなかった。
こういうおいなりさんが食べたい、っていう理想の味があるのだけど、出会えていない。



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by shizuka-irutokoro | 2018-07-18 13:15 | 日々 | Trackback | Comments(0)
6月前半
いつの話という感じですが・・メモしてたので書きます。
6月の前半日記。

6月1日(金)
仕事。その後映画。シェイプオブウォーター。
あっさむは、人生で一番ピンとこなかった、と言っていた。
私はいやむしろよくある感じやろ、と思ったけど、ちょっとエログロの部分が趣味ではなかった。
映像とかはトーン暗めでおしゃれな感じもあったんだけど。

モスでばんごはん。

2日(土)
病院。その後お蕎麦屋さん。親子丼を食べた。おいしかった。
それから関西帰省のための買い物を駅で少し。そしてあっさむの同僚の方のおうちへ少しお邪魔し、
買い物して帰宅。
気づいたら昼寝していた。

夜はかまあげしらす卵ごはん。
もしここを引っ越すことになったらこれが食べられなくなるのが悲しい。
新鮮なかまあげしらす。

3日(日)
やることがいっぱいあるよということで、早起きしていろいろ雑務を済ます。
昼は喫茶バンビでサンドイッチ。いちごフロート350円が100%生いちごでさらにアイスのってるのに安すぎる。
夕方は少し撮影の仕事。
夜はしらすとあおさのペペロンチーノ。

4日 仕事。ヨガ。冷やし中華。
5日 仕事。蒸し鍋。
6日 仕事。終わってからミシンショップと駅前の本屋へ。夜はグラタン。
7日 仕事。夜はまたグラタン。
8日 仕事。そうめんと鉄火巻き。

9日(土)
洗濯したり仕事したり少し出かけたりとバタバタ。
夜はまた蛍を見に行った。河原からいっぱい飛んでいるのが見えた。
帰りに市棚駅という駅で黄色い探傷車がぽーっとライトに照らされているのを見つけた。
形が夜の海に浮かぶ船みたいだった。

10日(日)
体調がよくないので寝ていた。夜は圧力鍋でさっとカレー。
冷凍されていた細切れの豚肉や骨つきの鶏肉など解凍してぶちこんだ。
夜は荷造り。

11日 仕事。カレー。
12日 仕事。冷やし中華。

13日 びゅーんと大阪へ。
14日 仕事。会社の歓送迎会。中之島ダイビルのフレンチ。
15日 仕事。友達とご飯。

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by shizuka-irutokoro | 2018-07-18 12:40 | 日々 | Trackback | Comments(0)
5月後半
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16日 有給。病院、買い物。お昼はレモンサラダラーメン。
夜はしらす入り豆ご飯、新じゃがと鶏肉の甘辛煮、クレソンのベーコンくるみ金柑和え。

17日 仕事。夜はかぼちゃと海老のグラタン、サラダ。
18日 仕事。夜は一人なのでお菓子など食べつつダラダラした。

19日(土)朝から歯医者。帰ってきてのんびり。
セーターを圧縮袋に詰める作業と、枯れた草木の処理。
夕方ツタヤとホームセンター。

夜はまた七輪で冷凍うなぎを焼いた。
ふるさと納税でもらったやつ。めちゃくちゃおいしかった。

たまたまつけてやっていたEテレの「Reborn~再生を描く~」を見る。
ディジュリドゥ奏者のGOMAが交通事故で脳に損傷を負って、そこから急に絵を描くことに目覚めたが、
記憶が正常にできなかったり日常生活にはまだまだ問題を抱えており、そんな中で自分を模索する様子が描かれていた、
のだけど、その内容に私はかなり色々衝撃を受けた。
脳って不思議すぎる・・

20日(日)出かけるあっさむを見送って洗濯、昼寝。それからハーブの種まき。
バジル、大葉、イタリアンパセリ、ディルを種から。ミントとオレガノはポットで買ったやつ。
夕方車をバトンタッチしてから追加で花のポットを購入しに行く。

夜は買ったお寿司を食べながらリュックベッソンの「グラン・ブルー」を見た。
3時間もあるとは知らなんだ。
とてもよかった。しばらく余韻に浸る。
こういう(制作費は別に高くないのだろうけど)贅沢な、午睡で見る夢のような、
それでいて心に深く何か残るような映画は最近あまりないように思う。
お話、じゃなくて一人の生身の人の人生を見せてもらったような、そんな贅沢な映画は。
ジャックもエンツォも私の中ではまだ生きている。

「人魚」というキーワードで川上弘美の「離さない」という短編を思い出した。
何かに魅了される怖さはいつだって興味深い。

21日 昼ヨガ。胃の調子が悪いので夜は野菜のポタージュとロールパン。
22日 仕事。夜はポタージュとたまごサンド。
23日 仕事。その後知り合いのデザイナーさんとお茶。
24日 仕事。トマト煮込みチキンソテー乗せ。
25日 仕事。鍼。あっさむは熱海。

26日(土)誕生日というのにあいにくのお天気。
何もする気がしない。だらだら過ごす。
夕方あっさむが熱海からとんぼ帰り。
夜は去年と同じく、ホリエモンも来たというCERCA TROVAへ。
最後のイタリアの仔牛のミラノ風カツレツがおいしかった。

今年も色々と手作り梱包のプレゼントいただく。
どうもありがとう。

27日(日)1日パジャマから着替えず家でのんびり。夜は冷凍していたボロネーゼ。
28日、29日 仕事。胃の調子が悪く、ポタージュとヨーグルトで主に生活。悲しい。
30日 仕事。歯医者。やっと治療終わった!!
月末までの仕事間に合わず、夜持ち帰り仕事。

31日 仕事。夜は一人だったので、テレビなど見てのんびり過ごす。


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by shizuka-irutokoro | 2018-06-06 09:22 | 日々 | Trackback | Comments(0)
5月前半
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1日 仕事。夜は手抜きでガーリックチャーハンとトマトスープ。
2日 仕事。病院、買い物。夜はグリーンカレーラーメンと厚揚げチリソースサラダ。

3日ー4日 GWだ!といっても4連休だけど。
2日前に決めた大分の国東半島と門司港への旅。詳細は別途。
楽しかった。

5日 1日何もせず休養。旅の疲れを癒す。
夜は蒸し料理。エビ、鯛、かぼちゃ、オクラ、しいたけ、ブロッコリー、もやし、豚、などを土鍋で蒸して、ポン酢とゴマだれで食べた。おいしかった。

6日 もうお休み終わりですが、そうですか・・悲しい。
この日も全く体が動かず昼まで寝ていたけど、夕方ふと思い立ってフィナンシェを作る。
ベーキングパウダーがなかったので重曹で代用したけど、そのせいなのかどうなのか、うまくふくらまなかった。失敗・・
他にも色々代用で済ませたのもよくなかったか。
またリベンジしたい。

夜は野菜たっぷりスープパスタ、焼きカプレーゼ。

7日 仕事。連休明けということと、昼ヨガでぐったり。夜ヨガはお休みしてしまう。
夜はまた蒸し鍋、厚揚げ焼き、卵黄しょうゆ漬けの卵ご飯。蒸し鍋ハマってます。

8日 仕事。夜は油淋鶏とマカロニサラダ。
9日 仕事。終わって歯医者。毎日がんばって歯を磨いているのに虫歯があって悲しい。
夜は茄子のキーマカレーとひよこ豆のサラダ。
ひよこ豆おいしかった。刻んだピクルス、ケッパー、玉ねぎ、炒めたベーコン、プチトマトと和えます。味付けはオリーブオイルとレモン汁と粒マスタード。

10日 仕事。夜はお好み焼き。
11日 仕事。夜はオムライス、デミグラがけ。ポテサラ。新じゃがと手作りマヨで作ったらおいしかった・・!
手作りマヨは卵白しか使わないフィナンシェで余った黄身で作ってみたもの。

12日(土)起きて、ほけんの窓口→モス→知り合いのおうち→駅のスタバ&ツタヤ書店→スーパー。
そして夜は外で七輪で焼肉。めっちゃおいしかった。お餅も焼いた。
クレソンをもらって嬉しい。

13日(日)朝から友達とテレビ電話して楽しかった。
昼はアイロンかけながら妹と電話。そして夕方あっさむ母からも電話。
よく電話のある日だった。
夕方「スイスアーミーマン」を見る。ぶっとんだ設定でシュールだった。
夜は喫茶店風ナポリタン。

14日(月)ヨガ。夜は豚キムチとお素麺。
15日(火)ハーブチキンサラダとトマトのスープ。野菜おいしい。


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by shizuka-irutokoro | 2018-05-17 09:21 | 日々 | Trackback | Comments(0)
4月後半
16日 昼と夜ヨガ。夜は金柑のサラダとマカロニグラタン。グラタンおいしい・・・
17日 仕事。棒棒鶏と麻婆豆腐とセロリのスープ。

18日 仕事。早めに終わって少し買い物。帰宅後冷蔵庫の整理。大量のグリーンカレーを作った。
それから荷造り。合間に「警視庁いきもの係」を見る。地味にはまっているドラマ。

19日 仕事。荷造り。仕事のやる気がある時とない時の差が激しく、また8割方ない時なのだが、たまにやる気になる時があるから不思議だ。
無事荷物を出せてほっとする。
夜はグリーンカレーラーメン。うだうだテレビを見る。

20日 仕事。夜は鶏とくるみの炒め物。

21日(土)朝はあっさむが福岡で買ってきてくれたおいしいパンを大量に食べた。
それから一路大阪へ。夜到着。疲れた。

22日(日)母の誕生日会でフレンチを食べに。グランロシェ。
とにかくコスパが良かった。
美しいお皿、盛り付け、高級食材。
優雅な気分になれること間違いなしの女性におすすめのお店。
パンもお店で焼いてそうだった。おいしかった。

Odonaでショッピングしてダイビルのダルマイヤーカフェでお茶。
満腹なのにバームクーヘンをまた食べてしまった。

楽しかった。

23日 仕事。ヨガ。美容院。
24日 仕事。M嬢とたまでごはん。元気そうでなにより。
25日 休み。友達と映画。「さよなら僕のマンハッタン」。おしゃれだった。
夜はKも合流して、カンテでお茶してうどんを食べて帰る。うどんの量が尋常じゃなかった。かなり残してしまった。
たけうちうどん店。

26日 仕事。帰りに少し無印などで買い物。
27日 仕事。夜は友達とごはん。過去振り返り、そして新しい未来の話。

28日(土)昼はのんびりして夜はタイ料理。ネオタイ。
なかなかいい辛さでおいしかったのだが、なぜか全員お腹の調子がいまいちで、3品しか食べれず。
友達の家に帰ってまったりおしゃべり。あっという間の一週間。

29日(日)延岡に戻ります。
空港まで迎えにきてもらう。スマホの画面が電光掲示板になるアプリ?を見せられた。
市内へ出て、よく行く古着屋で二人ともふらっと服を買う。
お互い気に入るものがあってよかった。

行きたかったお店2件にふられ、あっさむの希望でグリル爛漫へ。
エビフライおいしかった。
かわいい手作りカードをもらう。

それから喫茶ウルワシへ。

とんでもない量のイチゴパフェを二人でぺろっと食べてしまった。
カップなどもかわいくて、素敵なお店。
エビパスタを食べにまた行きたい。

満足して延岡に帰る。
おつかれさまでした。

30日(月)祝日。
溜まっていた録画のドラマを見る以外全く何もしなかった。
夜はそうめんと点天のしそ餃子。
おいしかった。

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by shizuka-irutokoro | 2018-05-07 09:18 | 日々 | Trackback | Comments(0)
4月前半
2日(月)仕事。今日から職場で講師を呼んでのヨガが始まった。結構疲れた。
晩御飯は、イカキムチ炒め、そうめん、冷奴。

3日(火)仕事。ブリ照り焼き、春菊の天ぷら、切り干し大根、キャベツと豚バラ味噌汁。
ずいぶん長く冷凍していた豚をお味噌汁に入れたらまずかった。
だいたい料理がまずくなるのは食材が古いときと決まっているのに、ついつい同じミスをしてしまうのはやはりもったいないから・・
冷凍してもなるべく早く食べなくては。

4日(水)仕事。保険の窓口。買い物。春菊とツナの胡麻和え、白菜重ね蒸し、切り干し大根残り。

5日(木)仕事。しいたけ肉詰めフライ。卵のお吸い物。

6日(金)有給。午前中は洗濯など。昼はちょっとした講習を受けに。その後買い物。
夕方は歯医者。夜はツナと梅しそパスタ。夜いなり寿司のお揚げを炊く。

7日(土)朝から植樹に行くあっさむにおにぎりを持たせ、その後いなり寿司、ポテサラ作り。
そして掃除。生春巻きと人参ラペも作った。
15時頃あっさむ帰宅。そして17時頃あっさむの会社の方がやってきて、タコパ。
レクチャーしながらたこ焼きを焼く。
おしゃべりしながらたこ焼きをお腹いっぱい食べる。
たまに食べたくなるたこ焼き。
楽しかった。

8日(日)はのんびり。家で本を読みながら寝転がる。
夜はタコとしそのペペロンチーノ。おいしかった。

9日(月)仕事でもヨガ。そのあとまたヨガ。月曜だけ二回もヨガをしないといけないバランスの悪さ・・
夜は豚汁、ほうれん草入り卵焼き、ご飯、浅漬け。

10日(火)仕事。豚汁残り、ほうれん草とササミの胡麻和え、餃子、もずく酢。
なんだか退屈。

11日(水)仕事後、友達とお茶&ごはん。
カプレーゼ、ピクルス、ミラノ風カツレツ、ゴルゴンゾーラピザ、アンチョビキャベツパスタ。
おいしかった。

12日(木)仕事。昼はチキン南蛮弁当。夜はそうめん、三つ葉のいなり寿司、ブロッコリーとエビのマヨ炒め、もずくと豚バラポン酢炒め。

13日(金)仕事。夜はケンタッキー。
それから本日リニューアルした駅を冷やかしに。
スタバとツタヤ書店ができたんです・・ううう・・感動。。
これでいつでもシナモンロール食べれるんですね、そしてツタヤ書店も素晴らしかった。
閲覧用書籍も充実してたし、販売用も都会的なラインナップで、一瞬延岡であることを忘れるほど。
はー嬉しい。あとは無印・・お待ちしてます!

14日(土)
朝は歯医者。昼はマック。ふるさと市場でたけのこを買って帰る。
帰ってたけのこを茹でる。巨大で3つに切らないと鍋に入らなかった。

夜は筍づくし。筍ごはん、木の芽和え、筍の天婦羅、筍のお吸い物。
「ミッションインポッシブル3」を見ながら食べる。
何がどうなってこうなってるのか、死なないと分かってるのに死ぬんじゃないかとハラハラさせるなんて、なんてよくできているんだ。
思う存分ハラハラして大満足。トムかっこいい。

15日(日)
朝昼兼用で筍ごはん、だし巻き、お吸い物。
録画してたテレビなど見つつ冷凍パイシートでアップルパイを作っておやつに食べた。
そこからドラッグストアの買い物と、お祭り付近を少し散歩。
風は強いけど天気が良くて気持ち良かった。

夜は私が新玉ねぎのパン粉焼き、あっさむがカラスミパスタを作った。
どちらもおいしかった。

早めの就寝。


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by shizuka-irutokoro | 2018-04-17 09:51 | 日々 | Trackback | Comments(0)
3月後半
17-18日 博多旅行。

19日 仕事。疲れてヨガは休む。
20日 仕事。キャベツとじゃがいもの豆乳スープ、ガーリックチャーハン。
21日 祝日。疲れを癒すべく1日寝ていた。寝ても寝ても眠い。
ばんごはんは鮭のムニエル、ディルソース。

22日 仕事。胃の不調。
23日 仕事。仕事後、延岡シネマに「グレイテスト・ショーマン」を見に行く。
見るか迷ってたけど、見てよかった。とにかく音楽がよくて楽しかった。

その後帰り道の居酒屋に寄ったらメニューが豊富で店内の雰囲気も良く、テンションがあがる。
お刺身、トマトチーズ焼き、餃子、焼き鳥、締めはわさび飯。
久々に居酒屋行った気がする。

24日(土)
胃の調子が悪いので、ずっと家で寝ていた。
夜はにゅうめん。
二個目の石鹸をおろす。

25日(日)
今日しかない!ということでお花見へ。
お弁当を作る。サンドイッチ2種類とおにぎりとハンバーグとポテトサラダ。
いちごムースも作った。

2週間前に行った西都原へ再び。
何もこの間いったところにまた、とも思ったけど、調べた限りここが一番お花見に良さそうだった。
結果は行った甲斐ありで、素晴らしいロケーション。

まずはお弁当を食べるのに人気のないひっそりとしたエリアをチョイス。
巨大インド布活躍。
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私は胃の調子が悪くてあまり進まなかったが、あっさむがぺろりと完食。
全然寒さもなく、ぽかぽか気持ちがいい。
ご飯を食べて、全然この場にそぐわない三面記事小説という小説を読む。
少しヨガも。

私たちがいる場所は結構開花が進んでいて、ざざーっと桜吹雪がすごい。
永遠にいられそうだったか、15時前に切り上げる。

賑わっているエリアを見物に。
菜の花と桜のコラボレーション、素晴らしい。
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屋台もいっぱいあって、思わずテンションがあがりからあげとたこやき購入。
菜の花畑をお散歩して、満足。

びゅーんと帰路につき、17時頃帰宅。
しばしのんびりすごし、夜は買ったたこやきをつまんだ。
気持ちの良い1日でした。

26日 仕事。ヨガ。ロールキャベツ、ポテトサラダ。
27日 仕事。天津飯と棒棒鶏。クレソンも混ぜたらおいしかった。
28日 仕事。市役所、郵便局、スーパー。近所の雑貨屋が閉店セール30%オフで、何か買わなきゃと焦って一つ買ってしまった。
夜は一人で適当に。スクランブルエッグとサラダとウィンナーという朝ごはん的メニュー。

29日 仕事。アサリとキャベツのさっと蒸し、肉じゃが、ワカメの酢の物。
肉じゃが、水使わずに作ったら実家の味になった。そうそうこれこれ。だし汁いらなかったんだ。

30日 仕事。人参ポタージュ、ブロッコリーとゆで卵のサラダ。冷凍していたスペアリブ。
そのあとちょこちょことチーズを焼いたやつを食べたり。

31日(土)病院の後モスバーガー。いつ食べてもおいしい。
すぐ横の公園の桜をくるっと見物。
それからミシン屋さんへ。ついにミシン買おうと思うんです・・
おじさんのテレビ通販のような説明を流れるように聞く。ほうほう。

それから低糖スイーツのお店でチョコレートケーキ。食べ過ぎか。
ふるさと市場で野菜購入。
その後ツタヤへ。
春の陽気に誘われて、つれづれノート32巻購入。あーは暮しの手帖。
帰ってそれぞれ読む。
つれづれノートの新しいのを読む時間が一番の幸せタイム。

夜は各々適当にかまあげしらすご飯など。

4/1(日)
朝起きて、洗濯。ピザトーストで朝食。記念撮影。
それからまたミシン屋(別の店)へ。ほうほう。
悩むなあ・・そもそも使うんかいな。

イオンに新しくオープンしたカルディへ行く。嬉しい。
いろいろ浮かれて買ってしまった。

ミスタードーナツでドーナツを買って帰宅。
食べながら読書など。

夕方はレモンカードとそれを使ったチーズケーキを焼いた。
どちらかならよかったが、両方続けてやったので疲れた。

夜は蟹のフルコース。
ふるさと納税でもらってたのにずっと食べずに眠らせていた。
もう鍋も気候的に限界ってことで、ついに。

かに酢、バター焼き、天ぷら、そしてかにしゃぶ、〆の雑炊。
全部おいしかった。
特にかにしゃぶはやっぱりおいしくて、野菜もポン酢も全部おいしい、うまいうまいと言ってたらふく食べた。
苦しい・・・

つれづれノートをもう読み終わってしまった。
落語ザムービーなど、見ているテレビが似ていた。
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by shizuka-irutokoro | 2018-04-02 09:30 | 日々 | Trackback | Comments(0)
3月前半
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3月1、2日
仕事
金曜の夜はケンタッキーを食べた。

3日(土)
午前中は病院のあと喫茶店でチキン南蛮を食べた。
宮崎のチキン南蛮があまり好きではない(本家なのに・・)私だが、美味しく食べれた。
宮崎のチキン南蛮って、とにかく甘い。甘酢も甘いしタルタルも甘い。
私は甘酢はキリッとすっぱくて、タルタルもどろっとしてなくてさっぱりしているのが好き。
イオンで買い物して帰る。

帰宅後ティラミスを作って、アンナチュラルを見る。おもしろい。
ばんごはんはちらし寿司とはまぐりお吸い物。おいしかった。
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SWICHは「出口治明×ミムラ」。おもしろかった。
二人とも文化的でコミュ力があるタイプ。

4日(日)
朝はたまごサンド。
図書館へ行って、近くの堤防の菜の花畑を散策。しかし空は曇天だった。
読書して昼寝。

夜はジェノベーゼ、トマトチーズ焼き、セロリのスープ。
西郷どんを見る。

5日 仕事。ヨガ。
6日 仕事。夜はカレーうどん。
7日 仕事。夜はもずくと豚バラポン酢炒め。
8日 仕事。夜は白和えとわかめきゅうりしらすの酢の物、トマトベーコンのグリル。

9日。有給。
のんびりしようと思ってたけど、ついつい予定を詰めてしまった。
朝起きて荷物を受け取り、少しだけ仕事と洗濯。
昼前に図書館へ、そしてモスでお昼。少し読書。

午後、そのままほけんの窓口へ。
その後スーパーで買い物。

帰宅後、firestickをテレビにセットしてyoutubeを見れるようにした。
これでヨガがテレビでできる。

その後餃子作り。
2種類タネを作った。普通のやつと、海老ニラ大葉のやつ。
youtubeでスピッツをかけ続けながらもくもくと包む。

夜ひたすら餃子を食べ続けたけど、海老ニラ大葉のやつがすごくおいしかった。
またまたyoutubeを見続けて夜は更けた。

10日(土)
久々にちょっと出かけようかということで、宮崎は西都市へ。
雲ひとつないいいお天気。
まずは佐土原のダコタというカフェでランチ。
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内装もよく、ごはんもおいしかった。
奈良を思い出す長閑な眺め。

Ange Nombriという焼き菓子屋さんへ。
店内でお茶もできるし、本もいっぱいあってとてもよかった。
持ち帰りだけしたけど、今度ゆっくりお茶したい。

そこから西都原考古博物館へ。
無料とは思えぬこだわりの博物館。
なかなかおもしろかった。太古の歴史を感じた。

博物館周辺は古墳群になっていて、古墳がそこらじゅうにぽこぽこと。
古墳を眺めながらピクニック。
ベンジャミンバトンを読んだ。
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寒くなってきたので退散して、都農の道の駅へ。
しかし私はそこで車酔い。なんとか道の駅までギリ間に合った。

道の駅ではいちごを3パックも大人買い。全部違う品種。
その他野菜など。

のんびり帰って延岡でとんかつを食べて帰宅。
よく遊んだ。

11日(日)
昨日遊びすぎて疲れてダウン。
主に胃腸。
こんなに食いしん坊なのに胃腸が弱いって・・・

お昼はイチゴ食べ比べ。
何か印刷してるなと寝室でプリンターの音を聞いていたが、
リビングに行くとこれができていた。
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食べ比べた結果今回は「あきひめ」が一番おいしい、ということになった。
それにしてもいちご・・先端の甘さが全部ならいいのになあ・・

そして二人でフルーツサンドを作成。
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おいしかったけど、富士男のフルーツサンドには遠く及ばず。
これは理想までだいぶ道のりが遠そうだ。

あとは家で療養。
夜は野菜卵雑炊。

12日 仕事。ヨガ。ほうれん草とお豆腐と水餃子の鍋。
13日 仕事。カリフラワーと海老のマカロニグラタン。金柑のサラダ。
14日 仕事。鍼。胃腸の動きをよくしてもらう。あとは肩こりと。
ホワイトデーにミモザの花もらう。
夜はカルボナーラと金柑のサラダ。前日とそっくり。

15日 仕事。ポテサラと豚キムチ。
16日 仕事。サラダとコンビニのからあげとピノ。
アンナチュラル、最後までおもしろかった・・


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by shizuka-irutokoro | 2018-03-20 09:44 | 日々 | Trackback | Comments(0)